【中国时报 冯惠宜／台中报导】2009.03.31

近年来大豆异黄酮被宣扬成女性抗老化圣品，许多爱美女性习惯自己采买市售大豆异黄酮锭剂补充女姓荷尔蒙，医师发现有人过早服用，造成“大姨妈”经常报到，有的甚至还会因此贫血。医师提醒，没有更年期症状，不要自做聪明补充大豆异黄酮。

有许多研究报告都显示，大豆异黄酮是一种天然的女性荷尔蒙，食物中的大豆异黄酮能有效防止骨质疏松，或是抗老防皱，尤其可改善女性更年期症状，因而坊间有许多直销、美妆店推出锭剂型的保健食品，强调是浓缩萃取天然成份。

台中荣总妇产科医师、清亮妇产科院长赖朝宏，近半年来陆续有三名年轻女子因月经紊乱就医，“大姨妈”一个月报到三次，滴滴答答，造成身体不适，后来经过询问，才发现这几名女姓，是在友人介绍下补充大豆异黄酮锭剂，连续吃了两、三个月，后来就月经异常。

赖朝宏说，服用锭剂都是浓缩萃取，浓度比从豆浆、山药等天然食品中摄取的来得多，问题是年轻女性除非卵巢、子宫摘除或罹患卵巢早衰症，才需要补充大剂量的大豆异黄酮，否则过犹不及，是会出现副作用的。

台中市药师公会理事陈金火强调，坊间贩售的大豆异黄酮，价格不贵，但要抗衰老从饮食中多摄取富含大豆异黄酮的食物即可，要服用锭剂型营养食品，虽然非药物，服用前最好要咨询专科医师或药师。

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