2014年2月25日 （中央社华盛顿24日综合外电报导）

美国政府任命并支持的美国预防工作小组（U.S. Preventive ServicesTask Force）今天表示，维生素E与β胡萝卜素无助预防心脏疾病或癌症。

小组主席穆易尔（Virginia Moyer）告诉路透社：“因为有这么多人花大笔钞票买综合维生素，以为这样有益健康，我们真的需要研究来检视看是不是如此。”

根据许多科学研究的检视结果，美国预防工作小组发现维生素E无助预防心脏疾病或癌症，而β胡萝卜素甚至可能有害。

小组共同主席勒菲佛（Michael LeFevre）说：“β胡萝卜素可能有害，因为可能会增加已是肺癌风险族群的罹患肺癌风险。”

预防工作小组表示，至于其他包括单方或复方在内的综合维生素，没有充分证据显示有助预防心脏疾病或癌症。

不过有些族群应该补充特定维生素。

怀孕妇女应该根据医师建议摄取叶酸，容易跌倒的年长者应该摄取维生素D，强化骨骼健康。

美国预防工作小组表示，只要充分摄取水果、蔬菜、全麦、低脂乳制品与海鲜，大多数民众不用特别补充维生素锭剂。

这小组是来自全美各地医学专家组成的独立专家小组，这项建议声明适用于没有疾病的健康成人，今天发表在“内科医学年鉴”（Annals of InternalMedicine）。

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