【联合晚报╱记者周宗祯/台南县报导】 2008.01.10 04:58 pm

忧郁症患者日增，哪种个性、人格特质最易忧郁？卫生署嘉南疗养院研究民国93年至今长期接受团体心理治疗的患者，发现有7种个性的人最易忧郁，且这7种人都表现出“轻”的人格特质。

嘉南疗养院“心平衡团队”精神科医师长期观察研究忧郁患者心理特质，以7种动物形容易忧郁个性，

• 一是人际关系易受伤而自我保护的蠍子，常因他人无心之过不快乐；
• 二是盛气凌人的斗鸡，太过自我中心，见到同类就想斗；
• 三是只关心别人的喜鹊，自己的悲伤埋藏心底；
• 四是活在别人眼光下的小白兔，自己美不美，事情做得好不好，别人说的才算数；
• 五是无法拒绝别人的水牛，常忍辱负重，逆来顺受；
• 六是羞于与人竞争的蝴蝶，外表与能力过人，还是自以为不如人；
• 七是寻求良人依靠的无尾熊，总觉得有人依靠才有意义。

医师郭建成说，一名30岁水牛个性的职场妇女，工作能力表现俱佳，但总觉得说“不”会有不好的后果，老板不合理要求也不敢说不，同事工作责任都推给她，加班也做不完，还是朋友的情绪垃圾桶，回家还要照料小孩家务，应付丈夫需索，最后被长期累积的压力压垮，日本就有很多人因而过劳死。

斗鸡性格的人若是总统或董事长，因少人敢挑战，感觉还自在，但一般人就不该当“斗鸡”，因为易受伤，会遭排斥，这种人比较没有自省能力，通常遇大挫折后，才会寻求心理治疗。

无尾熊的人老是要抓住一个人，像无尾熊老抓着油加利树，常莫名其妙“生病”，或“忧郁”来吸引别人关心。

蝴蝶总在别人面前表现美好形象，其实非常易受伤，某知名企业美女主管从小到大都表现优异，大家以为不必为她担心，直到她崩溃，这种人一再争取表现，是要掩盖内心的不安。

郭建成说，安排互不认识，职业不相近的患者团体治疗，有八成可明显改善，与治标的药物相较效果相当，且可治本，单纯的人际困扰，调整后几乎不会复发，基因有缺陷的也可降低发病率，即使再发病也程度也会减轻。

郭建成说，所谓“轻”是指“不是轻忽自己，就是轻忽别人”，不是自视过高，就是过低，就像有些猫咪误以为自己是老虎，太过目空一切常惹来灾祸；有些老虎自以为是猫，宁可独自躲藏，不敢面对问题。

来源：http://www. udn. com/ 2008/ 1/ 10/ NEWS/ HEALTH/ HEA1/ 4174756. shtml