中廣 2011/08/02

美國研究人員說，許多名人喜歡的大腸水療法對健康沒有幫助，甚至可能對人體有害。

瑪丹娜和黛安娜王妃等人都相當推崇這種另類療法。大腸水療法原來的用意是要清除體內毒素、促進益菌生長、增進免疫系統甚至減重。

不過，喬治城大學醫學院研究卻發現，大腸水療常出現抽筋、脹氣、噁心、嘔吐、腎衰竭或是喪失體內重要化學物等副作用。

負責這項研究的「米碩瑞」說，要身體健康並不難。只要營養均衡、運動、每天睡六到八小時再加上定期看醫生就可以了。

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